
Le cheerleaders hanno spesso un allenamento che dura più di tre ore durante la settimana e senza una dieta sana la cheerleader, rischia di rimanere con poche energie.
L’atleta cheerleader deve essere sempre molto competitiva e la sua dieta alimentare è impegnativa.
Le cheerleaders comunemente chiamate anche ragazze pon-pon dovrebbero mangiare sano e non ...